各種レシピ

チョレギ風グリーンサラダ

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チョレギ風グリーンサラダ
【材料】
スプラウト…1/2パック
きゅうり…1/2本
レタス…3枚
A・パンプキンシードオイル…小さじ2
A・黒酢…大さじ1
A・醤油…小さじ1
【作り方】
1・レタスはひと口大にちぎり、きゅうりは薄切り、スプラウトは根を切ります。
2・1を器にもり、Aを混ぜ合わせて回しかけます。
シャルクミューレ 有機パンプキンシードオイルのコクと旨味で簡単にドレッシングが作れます。
黒酢、醤油と合わせれば葉物野菜をもりもり食べられる美味しさに。
 レシピ製作:料理家・崎野晴子【http://www.atelier-rosmarino.com/